Individuel terapi & Familieterapi i trygge rammer
Mit navn er Lene Bang Søgaard, og som uddannet familieterapeut tilbyder jeg terapi til både enkeltpersoner, par og familier. Jeg hjælper dig med at nedbryde negative mønstre, løse udfordringer og skabe nye handlemuligheder gennem samtale.
Jeg tilrettelægger terapien efter dine behov, og et terapiforløb starter altid med, at jeg lærer dig at kende. Jeg lytter til dine forventninger og sikrer, at vi er på rette spor gennem hele forløbet.
Med min individuelle tilgang kan du føle dig tryg og støttet på din vej mod et bedre liv.
Som din psykoterapeut er mit primære fokus på at hjælpe dig med at udforske og forstå dine følelser, tanker og handlinger.
Vi kan alle drage fordel af at arbejde på vores relationer og kommunikation.
Liv og Sind
Jeg er uddannet i systemisk tænkning, hvilket betyder, at jeg ser udfordringer som noget, der opstår i vores kommunikation og de mønstre, vi skaber i relationer, ikke som noget der er iboende i den enkelte. Uanset om det drejer sig om individuelle udfordringer eller relationelle problemer, giver systemisk terapi mulighed for forandring gennem samtale.
